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防守干扰

  • 2019-09-28 NBA规则与国际篮联规则有何不同?

    基本规则一: 1.比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5... [阅读全文]

  • 2019-09-25 篮球干扰球什么意思呢 就是球在篮框上转 然后进攻球员可以补篮吗

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 nba的干扰球可以分为进攻干扰球和防守干扰球。进攻的时候球的整体还在篮框圆柱体上延的时候,如投篮后球弹起的... [阅读全文]

  • 2019-09-22 篮球防守背打的时候防守人员能用手抵住进攻人员的腰吗?

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 能顶呀,只是不能用手推,裁判的评判标准是看防守人手臂有没有伸展动作,如果想放住进攻人转身,就离一步远防他,防... [阅读全文]

  • 2019-09-20 练篮球最基本的先练些什么动作?

    2015年毕业于河海大学岩土工程专业、2015年在河海大学继续读研究生。首先,不要着急投篮什么的,先要练好基本功,练习球性(要让球听自己的话,像粘在手上一样)。切记,在刚开始练球的时候,要两只... [阅读全文]

  • 2019-09-20 打篮球的基本犯规动作和规则详细

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 跳步:这个比较难解释,不过你们初中生跳不应该不多见吧,就相当于三步的最后一步双脚着地并起跳一下,因为轴心... [阅读全文]

  • 2019-09-17 篮球基本功的作用

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 1、篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习里,因其具... [阅读全文]

  • 2019-09-17 怎么可以提高篮球基本功具体分为几步

    1、打篮球最基本的功夫应该是运球和带球了,无论打哪个位置我们都要会运球和带球,那么怎么练出炉火纯青、驾轻就熟、出神入化的运球技巧呢? 首先我们要从不会运球开始练习,最好是两只手同时开... [阅读全文]

  • 2019-09-17 篮球的基本功是什么?

    运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。 双腿前后交叉单膝下蹲,膝盖不要着地,单手原地... [阅读全文]

  • 2019-09-13 打篮球防守时用手抵住防守者腰部是否犯规

    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 不要用肘部用小臂,但千万不能推,内线顶人时用手轻轻架住对方腰部上方,减少他的转身空间,下面用大腿抵住臀部... [阅读全文]

  • 2019-09-13 篮球我防守敌人时候可以边伸手边防他么?没碰到他如果不可以手应

    篮球我防守敌人时候可以边伸手边防他么?没碰到他,,如果不可以手应该放在什么范围内?,。。。能说一下 篮球我防守敌人时候可以边伸手边防他么?没碰到他,,如果不可以手应该放在什么范围内... [阅读全文]

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