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打篮球如何面对贴身防守

归档日期:09-10       文本归类:防守犯规      文章编辑:爱尚语录

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  推荐于2017-08-23展开全部双手持球,找个轴心脚,先向一侧半转身,他跟你动的话,你在快速相反方向半转身。目前所说的都是从背对防守队员,到面对防守队员转动过程。转两次,记得把球举高,防止被断球,当转到正面的时候,先向左探肩,然后接着刚才的方向,让防守队员以为你还像之前的顺序一样转,突然从正面吧球往右放,然后加速,一步从右边跨过去。

  窍门就是多转,不管你怎么转,只要把对方的防守重心带起来就好,然后一个反向,把对方重心晃没,就可以突破了。当然,这要看你突破的第一步是不是够快。

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