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crossover

归档日期:07-09       文本归类:防守方干扰投篮得分      文章编辑:爱尚语录

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  crossover是一种篮球术语,意思指运用交叉步,快速过人,能熟练运用此技术的NBA球星有韦德、罗斯、艾弗森、凯里.欧文、克劳福德等人。

  crossover 是篮球术语。跨下运球、交叉步过人、大幅度变向等之意

  NBA有很多著名的Crossover选手,比如科比-布莱恩特德里克-罗斯贾马尔·克劳福德德怀恩·韦德克里斯-保罗德隆·威廉姆斯斯蒂芬·库里凯里-欧文肯巴·沃克泰·劳森阿伦-艾弗森等。

  第一种叫做正常CROSSOVER,随处可见一个球员一手运球,迅速的胯下运球,依靠速度向另一侧突破。

  第二种叫做——名字很可怕——杀手CROSSOVER。利用身体与头部的晃动,配合以胯下运球,做向一侧运球的假动作,随即根据对方的防守倾向,向一侧突破。

  最后一种叫做双CROSSOVER——这种胯下运球将是反复的、简单的胯下运球,并非依靠这一动作突破,而是希望依靠此举造成对方的瞬间愣怔、失去平衡。

  第一种叫做正常CROSSOVER,也就是最一般的CROSSOVER.这种CROSSOVER最早是由奥斯卡罗伯特森在60年代大量使用。在现如今的赛场上,也是随处可见的。它很古朴,但却实用。对于当代球员来说,似乎已经成为一项基本功了。

  如果在比赛中若想使用此类CROSSOVER过掉对手的话,有两点很重要。

  一是动作要快,二是动作幅度要大。这个动作,对球员身体的速度、爆发力是有一定要求的。

  年轻时的科比麦迪,以及未受伤的罗斯,就经常做大幅度快速的体前变向过人动作,一下子就能过掉对手。

  杀手CROSSOVER。“利用身体与头部的晃动,配合以胯下运球,做向一侧运球的假动作,随即根据对方的防守倾向,向一侧突破。”

  杀手CROSSOVER,这种招式并不依靠第一种的速度,也屏弃第三种的复杂和长时间控球。它是一种犹如杀手开枪一样的瞬间交锋:攻防两端的重心、判断与经验在不到一秒的时间中交锋,瞬间决出胜者。

  蒂姆·哈达威总是能够成功刺杀他的对手:他的胯下运球犹如行云流水,他矮壮的身躯为他带来了便利——当然也在防守端付出相应的代价。在他25岁那年开发出优秀的三分技巧后,他便无法防御。他每晚用一个简洁的动作晃开对手,随即抛射、上篮、分球,或是使出那标志性的、举火烧天式三分球。他是这方面的大师,历史上无可比拟。

  双CROSSOVER。这种就是球员连续、反复的做变向、胯下运球,运用节奏感时对方失去重心和平衡,过掉对手。这种CROSSOVER,要求球员有很好的节奏感,这是一种运用节奏的变化来过人的技术。

  这类CROSSOVER动作,能否完成的很好,主要取决于你的腿部肌肉的力量,身体重心的调节和迅速改变,以及机动灵活的思维。再有很重要的一点就是,你的控球技术一定要过硬才行。

  阿伦艾弗森是此类CROSSOVER的代表球员,生涯有很多经典的CROSSOVER,其中包括戏耍乔丹的那一个。

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